Zeitlich begrenzte Kursangebote
(auch für Gäste buchbar)
Infos unter Tel. 04121/484340, direkt im Vie Vitale oder auch unter vievitale@emtv.de.
Erlerne tolle Choreographien zu aktueller Musik, die sich am Ende zu einem ShowAct zusammenfügen.
Anmeldung erforderlich!
Yoga ist eine wunderbare Praxis, die Körper und Geist in Einklang bringt. Ein Yoga-Achtsamkeitskurs kann dir helfen, deine innere Balance zu finden und deine Achtsamkeit zu schärfen. Während du die verschiedenen Asanas praktizierst, kannst du lernen, im Hier und Jetzt zu sein und deine Gedanken bewusst zu lenken. Diese Verbindung von körperlicher Bewegung und mentaler Entspannung kann dir helfen, Stress abzubauen und deine innere Ruhe zu stärken.
Also, lass dich auf dieses Abenteuer ein und entdecke die wohltuende Wirkung von Yoga und Achtsamkeit für dich selbst.